아침에 울리는 스마트폰 알람이 그렇게 미울 수 없다. 눈을 겨우 뜬다. 알람을 꺼버리고 다시 이불 속으로 들어가고 싶지만 "늦었네!"라고 외칠 상사의 얼굴이 떠오른다. 마지못해 잠자리에서 기어 나온다. "온종일 누워 뒹굴고 싶다"는 생각이 절로 든다. 단 하루라도 잠시 바쁜 일에서 벗어나 게으른 휴식을 즐기고 싶다. 멀리 떠나지 않아도 지친 몸과 마음에 원기(元氣)를 되찾아줄 곳으로 발걸음을 옮겼다. 도심 속 '휴식 카페'다. 쉴 때만큼은 스마트폰을 손에서 내려놓기로 한다.

◇비행기 1등석에서 푸는 피로

비행기 1등석에서 피로를 푼다는 것은 어떤 느낌일까. 카페 '퍼스트 클래스'에서 그 바람을 실현할 수 있다. 1등석 비행기 서비스를 즐기며 편안한 의자에 앉아 몸의 피로를 풀 수 있다. 원하는 만큼 시간을 정하고 하와이·밴쿠버·프라하 등 목적지가 적힌 '비행기'에 타면 된다. 1등석 좌석과 크기가 비슷한 안마 의자에 앉아 활력·쾌적, 목과 어깨 등 자신이 원하는 안마 모드를 '승무원'에게 말하면 된다. 신발을 벗고 의자에 앉아 담요를 덮으면 여행이 시작된다. 어깨에서 "뚜둑" 소리가 난다. 딱딱하게 뭉쳤던 근육이 풀리기 시작한다. 긴장을 풀고 몸을 최대한 느슨하게 풀어준다. 안마 의자는 종아리부터 엉덩이·허리·목·머리까지 시원하게 눌러준다. 눈 마사지 기계도 있다. 눈 위에 전용 기계를 쓰면 스마트폰과 컴퓨터에 지친 눈의 피로를 풀어준다. 비행기 내부 같은 형태의 창문에는 구름이 떠있는 하늘 풍경이 비친다. 실제 비행기를 타고 하늘을 나는 느낌이다. 30분 1만3000원. 음료 한 잔과 와플을 기내식 서비스로 준다. 서울 충무로2가 12-27 동양빌딩 지하 1층. (02)319-8233

◇산소 존에서 받는 마사지

카페 '미스터 힐링'은 부스마다 산소 발생기를 설치해 청정한 공기를 제공한다. 안마 의자에 앉아 스트레칭과 안마를 동시에 받는다. 20분간 스트레칭을 통해 온몸을 쭉쭉 늘려준 후 원하는 모드를 통해 뭉친 곳을 풀어준다. 지압 중심의 회복 모드, 주무름과 두드림으로 이뤄진 활력 모드, 발바닥 마사지와 등 두드림의 수면 모드 등 다섯 가지. 강도와 속도를 지정할 수 있다. 어두운 조명 아래서 안마를 받으며 한숨 푹 잔다. 50분간 안마가 끝나면 커피나 차를 한 잔 택해 마신다. 1만3000원. 홍대·명동·강남 등 지점이 여러 곳이다. misterhealing.com

◇편백나무 속 뜨거운 열기

카페 '토토로의 숲' 문을 열고 들어가니 편백나무 향이 그윽하게 퍼졌다. 초록색 식물과 일본 애니메이션 '이웃집 토토로'의 주인공 '토토로' 인형들이 눈에 들어온다. 음료 한 잔을 주문하면 편백나무 원적외선 반신욕기와 족욕기를 1시간 동안 무료로 쓸 수 있다. 음료를 주문한 후 신발을 벗고 반신욕기에 들어가 상체만 내놓고 앉아 쉰다. 건식으로 돼 있어 옷을 벗지 않는다. 쌀쌀한 밖의 온도를 피해 들어와 따뜻한 열기를 즐기다 보면 잠이 솔솔 쏟아진다. 노트북 컴퓨터나 책을 가지고 와서 봐도 좋다. 일본 온천 여행을 온 느낌이다. 반신욕은 원기 회복과 수족 냉증, 혈액 순환에 좋고 원적외선은 몸속 깊이 온열 효과를 전달해 스트레스를 풀어준다고 한다. 추천 음료는 복분자 효소 라테, 장미꽃 차와 개복숭아 효소 차. 청주에 있는 밭에서 꽃차와 효소 차를 재배해 가져온다고 했다. 방문 전 전화 예약을 하면 기다리지 않아도 된다. 서울 마포구 합정동 414-13 2층. (02)6010-1655

◇따뜻한 소금 방에서 즐기는 휴식

카페 '화이트 시크릿'은 겉모습만 보면 여느 커피숍과 다르지 않다. 하지만 안으로 들어가면 벽과 바닥, 천장을 천일염으로 가득 바른 비밀 방 7개가 나온다. 동유럽 소금 동굴을 모티브로 했다고 한다. 소금 분사기를 통해 눈에 보이지 않을 정도로 미세한 죽염을 뿌린다. 이렇게 하면 몸에 좋은 음이온과 미네랄이 만들어진다고 한다. 소금 방 온도는 조금 높은 편. 많이 움직이면 땀이 날 정도로 더워진다. 되도록 움직이지 말고 차분히 쉬라는 뜻이라고 했다. 신발을 벗고 바닥의 소금을 밟으면 자연스럽게 지압이 되는 느낌이다. 천일염이 들어간 커피 '솔티 아메리카노'와 '솔티 라테'가 추천 음료. 짭조름한 첫맛이 어색할 수 있지만 자꾸 손이 간다. 음료 포함 1시간 1만원이다. 서울 강남구 신사동 663-1. (02)514-7879

 ‘잠깐 동안 멈춰 서서 머리 위 하늘을 봐/ 우리 지친 마음 조금은 쉴 수 있게 할 거야/ 한걸음더 천천히 간다 해도 그리 늦은 것은 아냐.’(가수 윤상 ‘한걸음 더’)

어쩌면 우리는 너무 바쁘게 사는지도 모른다. 하루쯤 잠시 멈춰 무거운 짐을 내려놓고 순간을 즐겨도 괜찮다. 침대에 누워 뒹굴뒹굴하며 게으르게 시간을 보내는 최고의 여유로움을 느끼고 싶지만 일상의 때가 덕지덕지 묻은 집은 떠나고 싶다. 온종일 편히 누워서 시간을 보낼 수 있는 카페들을 골랐다.

누워서 시간을 보내는 데 만화책을 빼놓을 수 없다. 신사동 가로수길 만화카페 섬은 이름 그대로 바다 위에 떠 있는 하얀 섬(island)을 모티브로 했다. 책상, 빈백소파(커다란 자루 안에 충전재를 채워 넣어 만든 제품), 이층 침대가 있어 기호대로 앉으면 된다. 이층 침대는 인기 만점이어서 머뭇거리면 자리를 놓칠 확률이 높다. 침대 아래층에는 전기장판, 담요와 베개가 놓여 있다. 이곳에 사는 고양이 ‘주인님’은 만화를 보는 내내 옆에서 어슬렁거리며 친구가 돼준다. 카운터에서 과자·라면·음료·만두밥 등을 판다. 맥주도 있어 ‘만맥(만화와 맥주)’을 즐길 수 있다. 2만여권 만화가 있다. 일본 만화가 사쓰키 요시노의 작품을 특히 추천한다고 했다. 오전 11시부터 자정까지 운영한다. 1시간 2400원. 서울 강남구 신사동 517-10 2층. (02)511-3756

 합정역 즐거운 작당은 전면이 책으로 채워진 오래된 서점 같은 분위기의 만화방이다. 3만여권의 책이 책꽂이는 물론 계단까지 꽂혀 있다. 가게 한쪽에 만화를 검색할 수 있는 컴퓨터가 있어 손쉽게 책의 위치를 찾을 수 있다. 책상에 앉아 만화책을 읽어야 하지만 운이 좋다면 고타쓰(일본식 난방 탁자)가 있는 좌식 자리를 차지할 수 있다. 추운 날 테이블 밑으로 다리를 쭉 뻗고 과자를 먹으며 만화책을 읽으면 지상낙원이 따로 없다. 만화책은 물론, 에세이툰과 웹툰 작품들도 있다. 만화 ‘심야식당’에 나온 음식 ‘고양이맘마’와 ‘스팸버터라이스’는 심심한 입을 달래줄 이곳만의 특별한 음식이다. 1시간 3000원. 서울 마포구 서교동 400-6 대동빌딩 B1. (02)336-9086

역삼동 꿀잼코믹스(02-554-0524)와 논현동 만화카페 휴(02-3444-8252)도 독특한 인테리어를 갖춘 떠오르는 만화 카페다. 고양이를 좋아한다면 카페데코믹스를 방문하는 것도 좋다. 여러 마리의 고양이가 있는 만화 카페로 대학로·신촌·홍대 등 여러 곳에 지점이 있다.

일부 여성들은 기분전환을 위해 네일숍에 가기도 한다. 하지만 숍에서 관리 받는 게 부담스럽다면 홍대 인근에 있는 카페 드 위드샨을 추천한다. 음료를 시키면 ‘네일 키트’를 2시간 동안 무료로 빌려준다. 매니큐어, 젤네일과 램프, 붓 등으로 구성돼 있다. 혼자 손톱에 매니큐어를 바르며 시간을 보낸다. 손톱용 스티커 같은 재료를 구입할 수 있다. 손재주가 없어 혼자 못 바르겠다 하는 이용객은 네일 매니저에게 도움을 요청한다. 카페 한쪽에는 고타쓰가 마련돼 있어 편히 쉴 수 있다